vendredi 2 octobre 2020

Al karaté Brignais au forum des association 2020 spécial covid19


À l'occasion du forum des associations : 
- Laurent et Guilesme en démonstration combat. Mawashi geri en devenir mais blocage bien placé. 

Nouha et kawter présentant un travail technique du Karaté (kihon ipon kumite jodan). 

 

 


mercredi 9 septembre 2020

Reprise des cours de karaté AL KARATÉ BRIGNAIS SELF DÉFENSE.

 

Comme tous les ans depuis près de 20 ans en septembre après le Forum des associations les dojos du complexe sportif Minssieux et du Brisports accueillent à nouveau les cours de karaté de l'AL KARATE BRIGNAIS SELF DEFENSE.

Les professeurs vous attendent nombreux :  Horaires détaillés  

- Au dojo du Brisports le lundi pour les grands ados puis les adultes. 

- Au dojo Minssieux :

    *le mardi  pour les petits samouraïs puis les petits ados,

     *Le Jeudi pour les petits ados puis les karatékas avancés pour les katas supérieurs et la préparation à la ceinture noire,

      *Le vendredi pour à nouveau les grands ados puis les adultes.  

Pour Les retardataires il y a encore quelques places. Les inscriptions se font directement sur le lieux des cours et pour ceux qui souhaiteraient essayer notre disciple avant de s'inscrire, un cours d'essai gratuit est prévu.  

Si vous souhaitez plus d'informations n’hésitez pas à nous contacter par mail à  karaté@albrignais.fr et si vous laissez un numéro de téléphone, je vous rappellerai en suivant.

Dores et déjà parcourez notre blog sur lequel vous devriez trouver moult réponses.

A bientôt sur les tatamis.

Sensei Guy   



mercredi 2 septembre 2020

PROTOCOLE SANITAIRE FFKARATE version 5 du 20 août 2020

 ActualitésFFK

Le décret n°2020-1035 modifiant les mesures générales nécessaires pour faire face à l’épidémie de covid-19 a été publié au Journal Officiel du 14 août 2020.   


FÉDÉRATION FRANÇAISE DE KARATÉ ET DISCIPLINES ASSOCIÉES

Version du 4 septembre 2020

JE SUIS PRATIQUANT

AVANT DE ME RENDRE AU DOJO :

J’ai un bon état de santé général.

J’arrive propre, douché, cheveux lavés, les mains propres et avec un karatégi propre.

Je veille à apporter mes propres effets personnels, et y ajouter des mouchoirs jetables, du gel 

hydro-alcoolique et un ou plusieurs masques.

A MON ENTREE DANS LE DOJO :

Je porte un masque (à l’exception des mineurs de moins de 11 ans).

Si les vestaires sont ouverts, je me lave les mains et je me change si besoin.

Je pose mon sac au bord du tapis.

PENDANT LA SEANCE :

A chaque entrée sur le tatami, j’enlève mon masque, je le range avec mes autres effets 

personnels dans mon sac, me lave les mains et les pieds à l’aide de gel hydro- alcoolique.

La séance se déroule de manière classique, sans masque.

A chaque sortie du tatami, je remets mon masque, me lave les mains et les pieds à l’aide de 

gel hydro-alcoolique.

APRES LA SEANCE :

Si les vestaires sont ouverts, je me douche, je me change et je remets mon masque.

Je sors en respectant les consignes de sortie afin de limiter les croisements.